Przepisy

Pomysły na proste drinki, pyszne kawy, koktajle, lemoniady i wiele innych.

Detoksykujący sok z buraka i pomarańczy

Na wiosnę usuwamy toksyny z organizmu - tym razem za pomocą soku z buraka z pomarańczą. Burak znany jest z tego, że posiada mnóstwo substancji, które oczyszczają organizm - to jedno z najlepszych warzyw pod tym względem. Obniża poziom cholesterolu, usuwa mocznik z...

Lady Godiva

Przyjemny, smaczny i bardzo prosty drink z wermutu. Znacie legendę do Lady Godivie? To kobieta, która żyła w XI wieku w Coventry w Wielkiej Brytanii i była żoną lorda Coventry. Znana jest z tego, że... przejechała przez całe miasto na koniu - nago. Ale nie był to jej...

Oczyszczający sok owocowo-warzywny

Pełen witamin, idealny na wiosenny detoks - oczyszczający sok z buraków, marchewki i jabłka. Wiosna i czas poświąteczny to idealny moment, by odkurzyć sokowirówkę. Z każdym tygodniem przybywa sezonowych warzyw i owoców i grzech byłoby nie skorzystać z ich dobroczynnej...

Nalewka wieloowocowa – ratafia

Oj długo czekała na publikację, ale w końcu się doczekała - ratafia czyli nalewka wieloowocowa. Tę nalewkę można robić przez całe lato, dokładając do słoja sezonowe owoce wtedy, kiedy się pojawiają i kiedy są najsłodsze. Za każdym razem dodajemy cukier i wódkę,...

American Beauty Cocktail

Urzekający drink o smaku, którego nie da się zapomnieć. Zapraszam na American Beauty w gwiazdorskiej obsadzie. W rolach głównych sok z mango i Ciociosan Bianco. W roli drugoplanowej, choć równie ważnej - syrop truskawkowy. O dekoracje zadbały cieszące się sławą na...

Czekolada z migdałami i kardamonem

Coś na poprawę humoru - wyśmienita i sycąca gorąca czekolada! Czekolady na gorąco, jeśli jest przygotowana w domu, z prawdziwej czekolady, a nie z gotowego proszku, nigdy nie mam dosyć. Oczywiście do pierwszych kilku łyków, bo po kilku chwilach już jest mi za słodko...

Smoothie z jarmużu i brzoskwini

Piękny, wiosenny kolor, znakomity smak - samo zdrowie. Zapraszam na kolejny smoothie z jarmużu. Jarmuż świetnie komponuje się z melonem (zobacz: Smoothie z jarmużu i melona), ale mój absolutny faworyt to jest właśnie koktajl z dodatkiem brzoskwini. Zresztą brzoskwinia...

Dietę można skomponować ze wszystkiego, także z koktajli – rozmowa z dietetykiem

O tym, czy można schudnąć pijąc tylko koktajle, jak przygotowywać koktajle dietetyczne i jak schudnąć na wiosnę, a także o tym, dlaczego nie pijemy wody, choć powinniśmy, rozmawiam z Iwoną Sokołowską, dietetykiem i instruktorką fitness. Wiosna już się zaczęła, więc...

Smoothie z boćwiny (buraka liściowego)

Wiosenny koktajl z nietypowym warzywem o zadziwiająco dobrym smaku. W poszukiwaniu składników na zielone smoothie trafiłam na buraka liściowego czy też boćwinę. Słaby ze mnie znawca roślin i warzyw, jak się okazało, bo do tej pory myślałam, że burak to burak i co...

Sweet Breeze

Bardzo przyjemny w smaku, lekki drink dla każdego. To jeden z takich drinków, które nie wymagają skomplikowanych składników - dwa popularne soki, które można kupić w każdym sklepie, do tego wódka i słodki wermut. Sweet Breeze ma lekko słodki smak, ale nie jest...

Smoothie z jarmużu i kiwi

Zielony, pełen zdrowia koktajl z trzech zielonych składników. Jarmuż do koktajli nadaje się znakomicie - ma świetny, bardzo intensywnie zielony kolor, a jednocześnie nie jest bardzo "warzywny" i kapuściany w smaku. Tym razem dodałam do niego kiwi i zielony grejpfrut....

Smoothie z granatu

Soczysty granat i słodka brzoskwinia to duet idealny! Pyszny koktajl z pestek granatu, z brzoskwini w puszce, z dodatkiem soku pomarańczowego... Brzoskwinia z puszki to jeden z moich ulubionych dodatków do zimowych i wczesnowiosennych smoothies, bo to coś, co można...

Boski Żigolo (Grzeszna smerfetka) – na wieczór panieński i nie tylko

Dla tego shota stracicie głowę - obiecuję! W tym roku czeka mnie kilka wieczorów panieńskich - w tym własny ;) Jak to na wieczorach babskich bywa, zawsze fajnie jest napić się czegoś lekkiego, o niezbyt dużej mocy, ale za to pysznego i robiącego wrażenie samym...

Biała czekolada z prażonymi migdałami

Biała czekolada do picia - niebo w gębie! Koniecznie musicie spróbować tej wersji. Czekoladę do picia mogłabym pić codziennie, albo przynajmniej co dwa dni, gdyby nie fakt, że żeby zrobić naprawdę dobrą, trzeba rozpuścić całą tabliczkę na jedną filiżankę. Ile to...

Smoothie z jarmużu i melona

Zdrowy, orzeźwiający green monster - zielony koktajl z jarmużem w roli głównej. Ostrożnie podchodzę do koktajli z warzywami - nie piję ich zbyt często, więc jeśli mam wykorzystać jakieś warzywo w koktajlu, to raczej jest w mniejszości, znacznie więcej dodaję owoców....