
Koktajl egzotyczny
Takie koktajle to jest to, co lubię najbardziej – zmiksowane owoce i soki. Jednym słowem – same witaminy.
Takie koktajle to jest to, co lubię najbardziej – zmiksowane owoce i soki. Jednym słowem – same witaminy.
Przepis na koktajl z mrożonych bananów z dodatkiem kawy i kakao miałam od dawna zapisany do wypróbowania, a pochodzi on od Nigelli. Zmodyfikowałam go nieco, ale efekt jest znakomity.
Coś orzeźwiającego na ciepłe (bo upalnych już się chyba nie doczekamy) dni – koktajl z melona z dodatkiem soku z limonek i miętą.
Takie koktajle lubię chyba najbardziej – proste, dostępne o każdej porze roku składniki i jeszcze prostsze wykonanie kilka sekund w mikserze i koktajl gotowy. No i takie koktajle to samo zdrowie :)
Borówki i jagody to owoce o tyle dobre, że można je zamrozić, a koktajl z mrożonych owoców smakuje nawet lepiej niż ze świeżych – jest pysznie orzeźwiający i chłodzący :)
Ze zdziwieniem odkryłam wczoraj, że brzoskwinie są tańsze od jabłek… W związku z tym nie pozostało mi nic innego, jak zapakować do koszyka trochę brzoskwiń i wyczarować z nich pyszny koktajl.
Ten koktajl z powodzeniem mógłby być dietetyczny, gdyby zrezygnować z dekorowania go bitą śmietaną. Z pewnością jednak jest oczyszczający, jak koktajl z suszonych śliwek, który kiedyś pokazywałam.
Tym razem coś pysznego, owocowego i dla odmiany nie z sezonowych owoców, tylko z całorocznych – kiwi i ananasa.
Prosty sposób na wykorzystanie malin – napój z malin, czekolady i mleka. Po raz kolejny przekonałam się, że połączenie czekolady i owoców jest naprawdę rewelacyjne.
O pozytywnych właściwościach suszonych śliwek nie trzeba zbyt wiele mówić, bo każda kobieta doskonale je zna – poprawiają trawienie, przyspieszają metabolizm, oczyszczają jelita. Dodatkowo dają uczucie sytości, więc polecam koktajl z suszonych śliwek na śniadanie lub podwieczorek.