Zostało mi trochę mięty i melisy, które za chwilę pewnie zaczęłyby umierać w doniczkach, więc to dobry moment, żeby zaparzyć napar z mięty. Zupełnie nie przypomina on w smaku takiej mięty, jaką parzy się z torebek – ale jest smaczny, z dodatkiem cytryny jest bardzo orzeźwiający, polecam do picia na ciepło lub zimno. No i oczywiście jest idealny na świąteczne przejedzenie – bo mięta pomaga na trawienie.
Tisane z mięty – przepis
Składniki:
- Kilka gałązek mięty z listkami (mięta doniczkowa)
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 1 łyżeczka miodu
- opcjonalnie 2-3 gałązki melisy
Przygotowanie:
Zioła dzielimy na mniejsze kawałki, wrzucamy z gałązkami do czajniczka albo zaparzacza, zalewamy wrzątkiem, parzymy 5 minut. Po zaparzeniu, słodzimy miodem i dodajemy sok z cytryny.
Od 2011 roku na blogu 2drink.pl dzielę się swoimi pomysłami na pyszne napoje (drinki, koktajle owocowe, kawy, nalewki itp.). Jestem autorką książek z przepisami: „Proste drinki”, „Proste shoty”, „Drinki świata”, „Bezalkoholowe drinki i napoje”, które sprzedały się w ponad 50 tysiącach egzemplarzy. Zachęcam do wspólnego eksperymentowania! :)
Taka mięta nawet jak ususzona, jest zupełnie inna niż ta z torebek. Niebo a Ziemia. Warto spróbować :)