Zimowy koktajl owocowy – melon i banan w rolach głównych.

Takie koktajle śniadaniowe lubię najbardziej – proste, do przygotowania w kilka chwil, słodkie i sycące. Banan dodany do koktajlu zawsze sprawia, że dłużej po wypiciu takiego napoju nie chce mi się jeść. To idealny pomysł na drugie śniadanie albo na kolację, zamiast kanapek.

Zimą polecam też inne zimowe koktajle, do zrobienia z tego, co łatwo można dostać w sklepach: Lodowy koktajl z mandarynek albo Koktajl „Żółte mleko”.

Koktajl melonowy z bananem i kakao – przepis na 2 porcje

Składniki:

1/2 melona żółtego

• 1 banan
• 1 łyżka mleka skondensowanego słodzonego
• 1 mały jogurt naturalny
• 1 łyżka ciemnego, niesłodzonego kakao

Przygotowanie:

Melona kroję w małe kawałki, banana również. Wrzucam wszystkie składniki do blendera i miksuję do uzyskania jednolitej konsystencji. Wierzch posypuję posypką z cukru karmelowego.