Koktajl truskawkowy z papają
Do truskawek można dodać wszystko – i zawsze będzie z nich fajny koktajl truskawkowy. Tym razem polecam spróbować truskawki z papają. Koktajl truskawkowy z papają do zrobienia dosłownie w kilka chwil – najdłużej trwa chyba obranie owoców. Z papai wyjmujemy...
Green smoothie ze szpinaku
Zdrowy koktajl o genialnym kolorze ze świeżego szpinaku. To jeden z tych koktajli, który mimo iż jest właściwie z warzywem, to smakuje świetnie, bardzo owocowo i pije się go z przyjemnością. Ja do swojego zielonego smoothie ze szpinakiem dodałam świeżo wyciśnięty sok...
Koktajl truskawkowy z awokado i siemieniem lnianym
Zdrowy, sycący i smaczny koktajl truskawkowy z dodatkiem awokado, siemienia lnianego, ale nie tylko. Nie pamiętam, czy kiedykolwiek robiłam koktajl z awokado, ale pewnie nie, bo do tego warzywa przekonuję się od niedawna. Poza tym, że jest bardzo zdrowe, jest też...
Sok marchwiowy z cytrusami i imbirem
Domowy sok marchwiowy nie może się równać z tym kupnym! Zapraszam na sok marchwiowy z cytrusami. Uwielbiam sok z marchwi, chociaż trzeba przyznać, że nie zawsze uda się kupić ładną marchewkę. Wyciskanie soku z niezbyt świeżej marchwi albo z takiej, która nie wygląda...
Odchudzający napój z buraka z imbirem i jabłkiem
Kolejny sposób na wiosenny detoks – przygotujcie buraka, jabłko, grejpfruta i trochę imbiru. Zarówno burak, jak i jabłko pomagają w odchudzaniu i są stosowane w wielu dietach. A imbir? Jedną z jego właściwości jest to, że ułatwia trawienie. Ponadto sok...
Orzeźwiający sok jabłkowo-cytrusowy
Pyszny sok, świeżo wyciśnięty z owoców, z dodatkiem odrobiny imbiru. Wiosną takie domowe soki smakują najlepiej i dostarczają mnóstwa witamin, których po zimie często nam brakuje, bo nie jemy za dużo warzyw i owoców, jeśli nie ma na nie sezonu. Na pomarańcze i...
Detoksykujący sok z buraka i pomarańczy
Na wiosnę usuwamy toksyny z organizmu – tym razem za pomocą soku z buraka z pomarańczą. Burak znany jest z tego, że posiada mnóstwo substancji, które oczyszczają organizm – to jedno z najlepszych warzyw pod tym względem. Obniża poziom cholesterolu, usuwa...
Oczyszczający sok owocowo-warzywny
Pełen witamin, idealny na wiosenny detoks – oczyszczający sok z buraków, marchewki i jabłka. Wiosna i czas poświąteczny to idealny moment, by odkurzyć sokowirówkę. Z każdym tygodniem przybywa sezonowych warzyw i owoców i grzech byłoby nie skorzystać z ich...
Smoothie z jarmużu i brzoskwini
Piękny, wiosenny kolor, znakomity smak – samo zdrowie. Zapraszam na kolejny smoothie z jarmużu. Jarmuż świetnie komponuje się z melonem (zobacz: Smoothie z jarmużu i melona), ale mój absolutny faworyt to jest właśnie koktajl z dodatkiem brzoskwini. Zresztą...
